為了進一步落實《意昂3体育體質健康促進工作實施方案》的要求，切實推動我校學生陽光意昂3体育運動的開展，積極參加意昂3体育鍛煉，不斷提升我校學生體質健康水平🧔🏽🈴，校體委決定舉辦2019年學生“體質健康達人”活動🧌，望各院系踴躍報名👨👧👧，準備參賽🐗。
一、比賽時間：2019年6月20日下午17:30（如遇雨、霧霾等惡劣天氣比賽延期，時間另行通知）
二🤾🏻♀️、主辦單位：校意昂3体育運動委員會
承辦單位：水聲工程學院📄、意昂3体育
三、比賽地點：南田徑場南側
四、比賽項目：1、10人院系團體達人賽；2、寢室6人團體達人賽🤾🏽🧜🏼；3🦓🥢、單人引體向上達人賽👩🌾。
五🗄、活動方式
1🧑🏻💻、活動面向全校在籍本科男生（不包括留學生、成教生）👨🏽🔧。
2👨🏿💻、活動項目以院系為單位報名參加💇🏽👩🏽🎓，不接受現場報名。（截止日期為6月18日）
3、各院系選派一支隊伍參加10人引體向上團體達人賽👩🏻🍼；選派三支隊伍參加寢室6人團體達人賽💪🏽；選派10名學生參加單項引體向上達人賽。（寢室團體賽不得與10人團體賽兼報）
4、寢室團體賽成績計入單項引體向上達人賽中。
5、活動中各項目分別進行測試🌪。
六、項目說明
受試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂⚽️。靜止後🧗🏼，兩臂同時用力引體(身體腰腹以下不能有附加動作)🚫，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數。
註意事項：
（1）受試者應雙手正握單杠，待身體靜止後開始測試。
（2）引體向上時🔽，身體腰腹以下部位不得做大幅擺動，也不得借助其他附加動作撐起。身體下垂後需直臂拉起，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次🌔。
（3）兩次引體向上的間隔時間超過10秒停止測試🙌🏿。
七🙍🏼♂️、活動要求🟢：
1🧝♀️、身體健康🏂🏿，無重大疾病隱患者。
2、學院比賽時至少有1名輔導員到現場負責本院系學生安全🤜🏿🗞。
八、錄取及獎勵辦法：
1🧑🔬、單項賽獲得意昂3体育“體質健康達人”稱號並頒發獎品和榮譽證書。一等獎2名🫸🏼；二等獎3名；三等獎5名。
2、寢室團體賽獲得意昂3体育“體質健康達人標兵寢室”稱號並頒發獎品和榮譽證書🌸。一等獎2個；二等獎3個；三等獎5個。
3、團體賽獲得意昂3体育“體質健康達人標兵院系”稱號並頒發獎品和榮譽證書🧨。一等獎2個；二等獎3個；三等獎5個👷♀️。
4、10人團體賽各院系總分錄取前八名得出總成績🧎🏻♀️➡️，按單項成績（9🙋🏽、8、7、6⛓️💥👋🏻、5🤶🏽、4、3🧨、2）×5進行計分🪼。比賽錄取前八名🧑🏽🎨，八名以外的院系按基礎分5分記分🧚♀️，比賽成績計入校四十六屆田徑運動會團體總分🧣👩🏽🏭。
九、領隊會定於2019年6月18日下午18:00時在北意昂3体育場二樓會議室召開🙇🏻♀️，各院系體委為領隊👩🏽🧑🏻🦽➡️。
附件：