為了進一步落實《意昂3体育體質健康促進工作實施方案》的要求,切實推動我校學生陽光意昂3体育運動的開展,積極參加意昂3体育鍛煉,不斷提升我校學生體質健康水平🤾🏼♀️,校體委決定舉辦2020年學生“體質健康達人”活動🧞♀️👫,望各院系踴躍報名,準備參賽。
一、 比賽時間🤵🏼♀️🏈:2020年10月17日上午10🧑🏿🦳:00(如遇雨、霧霾等惡劣天氣比賽延期🧑🦽➡️,時間另行通知)
二、 主辦單位:校意昂3体育運動委員會
承辦單位🐹:動能學院、意昂3体育
三🍒🤺、比賽地點👊🏿:軍工足球場
四💢🐾、比賽項目💌👩🏿🚀:10人院系團體達人賽
五🔷🧞♀️、活動方式
1、活動面向全校在籍本科男生(不包括留學生、成教生)。
2、活動項目以院系為單位報名參加🤳,不接受現場報名。(截止日期為10月16日)
3、各院系選派一支隊伍參加10人引體向上團體達人賽;
六⛏、項目說明
受試者跳起雙手正握杠,兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止後📷,兩臂同時用力引體(身體腰腹以下不能有附加動作),上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次🪧🐨。記錄引體次數。
註意事項:
(1)受試者應雙手正握單杠,待身體靜止後開始測試。
(2)引體向上時,身體腰腹以下部位不得做大幅擺動👨🏼🏭🧏🏼♀️,也不得借助其他附加動作撐起。身體下垂後需直臂拉起,上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次🙋♂️🎠。
(3)兩次引體向上的間隔時間超過10秒停止測試🧑🏫。
七👨👨👧👦、活動要求:
1🤽♀️🚙、身體健康,無重大疾病隱患者。
2、學院比賽時至少有1名輔導員到現場負責本院系學生安全。
八、錄取及獎勵辦法:
1🧚🏽♂️、團體賽前八名頒發獎品和榮譽證書。
2、10人團體賽各院系總分錄取前八名得出總成績,按單項成績(9🚐、8🌱、7🧘🏿♂️、6、5、4、3、2)×5進行計分。比賽錄取前八名,八名以外的院系按基礎分5分記分,比賽成績計入校四十六屆田徑運動會團體總分。
九、領隊會定於2020年10月16日下午18:00時在新意昂3体育館一樓會議室召開,各院系體委為領隊。
意昂3体育意昂3体育運動委員會
2020年10月8日